Dry January : ses bienfaits durables séduisent toujours plus

Après avoir séduit 4,5 millions de participants en janvier 2025, le Dry January, ou Défi de janvier, revient pour sa 7^e édition. Portée depuis 2020 par un large collectif d’associations, de sociétés savantes et de collectivités, l’opération se déroule toujours sans soutien de l’Etat. L’Elysée y a renoncé sous la pression des lobbys de l’alcool, malgré l’ampleur croissante du mouvement.

Lancé en 2013 au Royaume-Uni, pratiqué également en Belgique, au Canada, en Australie ou en Nouvelle-Zélande, le Dry January invite à faire une pause dans sa consommation d’alcool durant tout le mois de janvier, mais aussi à interroger ses habitudes. Combien de verres est-ce que je bois par jour ? A quelles occasions ? Comment résister à la pression sociale omniprésente autour de l’alcool ?

Certes, la consommation globale ne cesse de baisser depuis soixante ans, avec une diminution notable de 5,8 % des volumes d’alcool pur mis en vente en 2024, établis à 9,75 litres par habitant, note l’Observatoire français des drogues et des tendances addictives. Les épisodes d’alcoolisation ponctuelle importante restent toutefois élevés.

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